レク🥎

中々体を動かす機会がないため、毎週水曜日は運動の日にしてます。

涼しい日は事業所付近や公園に行き、ウォーキングをしたり

暑い時期は室内でヨガやストレッチ、ボール遊びなど

みんなで楽しめるよう工夫をしています🎵

チーム戦でのレクもあり、その時は応援にも力がはいります。喉カラッカラのガサッガサになります!笑

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